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Blog de Amelie40

aide blog

  • hello
    publié le 04/05/2008 à 19:22






    coucou désolé je n'ai pas trop le temps...

    bilan des ces deux dernier sjours positifs je me fais plaisir tout en faisant attention et avec beaucoup de sport

    hier 1h abdos fessier et 45min course+40min vélo (mon copain était à vélo pendant que je courrais et ap on a fait vice versa) aujourd'hui 2.2km de marche tranquille rythme normal + le ménage et laver les voitures lol

    demain c la rentrée, je serai donc moins présente puisque je ne rentre pas chez mloiavant mercredi

    et oui je bosse à 125km de chez moi donc je ne reviens pas tous le sjours et comme là ya école 3jours pour avoir le pont...

    donc mercredi je vous raconte tout ça en détails avec le sport et les menus

    bonne continuation à toutes et à tous

    à mercredi

    bisous

    bye

    (3) commentaires



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  • elektrastar 
    publié le 05/05/2008 à 15:52
    salut amelie ! je vois que tu es super motivée , et en plus avec ce soleil ! c'est le top ! continue comme ça ! gros bisous
  • Antiane 
    publié le 04/05/2008 à 22:20
    Bonsoir
    Ben dis donc quel courage! Je ne me suis pas encore lancée dans les scéances de sport mais il faut que je m'y mette je je sais. Porte toi bien et à dans 3 jours alors.
  • ispartalikiz 
    publié le 04/05/2008 à 19:26
    Salut super tu as brûler des calories excellent avec tout ce que t uas fait et bouger ca va !!!!
    Bonne soirée et bon courage pour la reprise du boulot pour demain
    Gros bisous

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