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Bonjour !
Blog de Amelie40
aide blog-
1er bilan publié le 27/04/2008 à 19:04
bonjouralors sport ok j'ai fait 1h30 de vélo (cet apmidi ap digestion)
menus ça peut aller matin=2biscuits diététique, midi blanc de poulet (escalope)au curry avec pomme de terre à la poêle et haricots verts et champignons avec crème fraiche allégée, dessert un petit bout de gateau au citron (bof bof je sais)
et ce soir et bien je n'ai pas encore mangé donc je ne sais pas , il me semble que j'avais annoncé bouillon mais je me tate...sinon bonne journée dans l'ensemble
demain journée ultra light pour nettoyer organisme car j'ai impression de faire retention d'eau d'ailleur à ce propos besoin de vos conseils
+sport sport sportdetails de tout ca demain matin pour bien commencer la journée
bonne soirée et à demain
bye bye
(2) commentaires
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Passe une bonne soirée
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