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Bonjour !
Blog de Amandinee
aide blog-
OBJECTIF publié le 10/11/2011 à 20:29
Objectif : Une semaine sans pain.
Cela va êre très dur mais je veux m'y tenir ! Réduire ma consommation de pain est important pour ma perte de poid et il faut que je m'y tienne !
Cependant je m'autorise deux biscottes par jours mais pas plus !
J'ai repris du poid et ne mange plus normalement (je mange a 17h-17h30 et très peu a 19h mon corps le ressens et les grammes refont surface !)
Je suis fanatique du pain et je voudrais m'y tenir, pour me faire plaisir je m'autoriserais en fin de parcours un petit pain au deux olives !
Courage à toute ! Fixons-nous des objectifs léger à réaliser et petit à petit nous allons changer notre mode de vie !
Bise et bon weekend à toutes !
(1) commentaires
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Amandinee publié le 11/11/2011 à 14:40Mon problème est que j'adore le pain ! et le pain de toute sorte ! je suis une férue de pain et je veux me limiter et tenir une semaine sans pour pouvoir par la suite réduire ma consomation
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