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Repas d'anniversaire
publié le 06/11/2011 à 11:05 |
Bonjour à toutes et tous
Hier je me pèse et là surprise : 51.400 kilos ! Que de joie !
Mais ce matin j'ai repris 400gramme et en suis à 51.8 mais j'ai manger du mais a minuit ce qui je pense, a fais la différence.
Aujourd'hui je vais au restaurant pour les 60 ans du père de mon copain, j'ai vu le menus (entrée + plat + fromage + dessert + gateau) je pense ne jamais tenir le coup moi qui ne mange que très peu. Je me rabat sur le poisson et les crustacé et je vais éviter le dessert et ne pas prendre de gateau ! C'est décider je suis motivé. Je ne mange que le poisson, les crustacé et du pain.
Ce soir je me permettrais de ne pas manger ou me prendre une pause cappuccino bien méritée !
Bonne journée à toute profiter de votre dimanche comme il se doit !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Contente de faire partie du cercle de tes amies !!!
Bon dimanche Bises