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Blog de Alya210

aide blog

  • Oups !
    publié le 03/08/2010 à 11:45

    Bonjour bonjour !

    Comment allez vous ? Pour ma part ça va sauf un petit hic alimentaire hier !

    En fait, motivée je me dis que le soir je mangerai des sushis, je calcule mes points en conséquence et ça passe niquel cool ! J'arrive devant le restaurant et là fermeture annuelle :(
    Du coup je suis allée au "made in france" et j'ai pris un France Bleu burger en petit : pain de 20 cm (je pense) + steak + un peu de bleu + cornichons + olive + champignon et sans sauce. Du coup j'ai un peu explosé les points lol !
    J'ai compté le sandwich à 16 points. J'ai aucune idée si c'est plus ou moins. Hier j'ai quand même fait du stepper pendant 10 min (pas grand chose mais mieux que rien !) et j'ai détapissé pendant 1h : 4 pp de plus !
    Je m'en sors avec 4 PP dans la réserve ! Ca aurait pu être pire, mais ça aurait pu être mieux pour le premier jour de la nouvelle semaine WW lol !
    En plus hier midi catastrophe, il y avait des petits pois/carottes ou pommes de terre rissolées... Je n'arrive pas à manger des petits pois carottes je trouve ça immonde. Donc ça a été calamar à la romaine + pommes de terre rissolées + 1 banane.
    Hier c'était vraiment pas facile pour moi lol !

    Aujourd'hui la cantine me propose un truc sympa : tomates farcies, épinards et riz. Ca devrait aller niquel :) Et ce soir je dois prévoir des points pour un avocat qu'on doit manger car mur. Ca sera une petite salade avocat/laitue/champignons + 1 part de quiche au thon. Je vous ai dit je suis motivée ;)
    Puis ça sera encore détapissage + 1 petite promenade de 30 min avec mon chéri, histoire de "rattraper" un peu l'écart de hier encore :)

    Je vous embrasse bien fort, je vais passer sur vos blogs pour vous commenter ! Bisous bisous !

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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:12
    Bonjour Alya210

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • krocro 
    publié le 30/09/2010 à 18:11
    Coucou, je n'étais pas présente depuis un moment et je pensais en lire un peu plus sur toi...
    J'espère que tu vas bien, à présent je suis de retour.
    Des bisous
  • girlyday 
    publié le 03/09/2010 à 18:58
    coucou, comment vas tu? je suppose que tu dois t'éclater à arranger et décorer ta maison!!
    en tout cas t'as l'air motivée c'est bien ,tu fais ww je connais pas mais ça a l'air plutot pas mal, te souhaite bon courage tiens bon pour le régime !ça m'a l'air bien parti
    bisous bisous à +++++++++
  • zouzouauregime 
    publié le 05/08/2010 à 14:33
    coucou miss, c clair que tu es super motivée! bon courage pour le détapissage moi je devrais m'y mettre mais j'ai la flemme lol
    pour répondre à ta question sur ma situation je suis actuellement au chomage, ça va faire 1 an en septembre, et je me laisse encore le mois d'aout mais ensuite je vais chercher activement un boulot de secrétaire comptable ou autre chose au pire !!
    bonne journée, gros bisous
  • Mina88 
    publié le 04/08/2010 à 10:49
    bonne journée a toi aussi!!! et que WW soit avec nous lol
    bisous bisous
  • Mina88 
    publié le 03/08/2010 à 13:09
    oui, mais avec le nouveau programme PROPOINTS les points on un peu plus elevé car ils comptabilises les fibres maintenant donc c'est vrai c'est pas evident parfois quand on sort de notre contexte, je sais que samedi soir j ai un anniversaire et dimanche midi pareil je serai de sortie aussi va falloir que j enregistre la plus parts des points pour pas les depasser de trops mais HEUREUSEMENT il y a la reserve hebdo lol!!
    aller bon courage gros bisous
  • miamelie 
    publié le 03/08/2010 à 13:03
    pour un sandwich tel que tu le decris compte plutot 11 points , j'ai fait ww pendant 3 ans et j'ai tendance a compter point plutot que calorie !! bon courage pour le defi

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