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Blog de Alya210

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  • Ce soir...
    publié le 16/07/2010 à 10:22

    .. je mange chez mon chef ! Glurps !
    Tous mes collègues, leur compagnes et moi même sommes invités chez notre chef pour manger un petit barbeuc !
    Ca a l'air sympa mais je pense à mon pauvre chéri qui va se sentir perdu ! Surtout que je suis la seule fille de l'équipe ! Donc moi je vais m'intégrer avec le reste des hommes car je les cotoie tous les jours et mon chéri va se retrouver avec toutes les compagnes perdues comme moi lol !

    Sinon weight watchers va toujours bien. J'ai dépassé mes points journaliers ces 3 derniers jours, mais c'était dans ma réserve qui est encore bien remplie !

    Ce soir je vais essayer de limiter les dégats ! Je ne pourrai pas faire comme je veux puisque je ne vais pas vraiment oser dire non à toutes les propositions du chef. Par contre il sait que je n'aime pas la viande et a, normalement, prévu des crevettes pour moi. A 5 points à satiété ça devrait le faire. Puis légumes, légumes, peut être des pommes de terre, un bout de quiche que j'ai préparé à l'occasion et pas de dessert car "je n'ai plus faim, merci" !

    Hier soir je suis allée marcher avec mon chéri dans la forêt derrière chez nous, on a fait un petit tour de 30 min c'était très très sympa ! On va se refaire ça tous les soirs je pense, ça nous aide à bien dormir en plus !

    Voili voilou pour les nouvelles, passez une bonne journée, puis un bon week end !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 biscottes (3) + 30 gr camembert (2) + 1 nectarine (0)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
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  • krocro 
    publié le 25/07/2010 à 21:32
    C'est génial tu arrives à bien suivre le programme ce qui n'est pas trop mon cas...mais je pense aussi qu'il faut que je me remette à prendre soin de moi en faisant du sport...et oui je m'empaffe un peu depuis plusieurs mois!
  • zouzouauregime 
    publié le 17/07/2010 à 10:34
    coucou, alors cette soirée, c'était bien??
    pour mon alimentation, je suis en mode "booster" du dr cohen, je n'ai pas le droit aux féculents et aux fruits, je me contente de légumes et protéines, donc c assez répétitif! bonne journée, bisous
  • zouzouauregime 
    publié le 16/07/2010 à 18:31
    coucou ma belle, bon courage pour ce soir, enfin je plains surtout ton chéri! lol moi j'ai réussi à réchapper au repas des collègues de mon hom, ouff lol bonne soirée, bisous

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