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Boulot !
publié le 09/06/2008 à 08:04 |
Bonjour !
Voilà, lever à 6h30 pour Gym direct ! Je ne suis pas peu fière , surtt que pendt deux secondes, je me suis dit " ah tant pis j'le fais demain ", mais non non non, ça c'est fini ce genre de pensées =)
Sinon, il faudrait que je trouve un jour pour me peser .. Surement le samedi comme j'avais commencé en arrivant sur le site. Allez, optons pour le samedi !
Maintenant il faut aller se préparer. Je vais bosser de 9h30 à 12h30, ensuite déjeuner léger à la maison puis de 14h30 à 18h30 reboulot . L'avantage c'est que je ne pourrais pas grignoter .
Mais moi qui voulait me remettre à la course à pied, je sais pas encore trop comment l'intégrer à cet emploi du temps ... peut-être après le boulot le soir . Enfin je verrais ce soir si je me sens motivée pour courir sinon je le ferais que le weekend .
Sur ce, bonne journée à tous !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocon d'Avoine . |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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