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Blog de Aly78
aide blog-
Et ... publié le 21/04/2008 à 08:18
... On commence ce matin de très bonne humeur même s'il faut réviser les partiels .
J'ai décidé de préparer mes repas à l'avance , pour ne pas essayer de me défiler lol, chose que je sais très bien faire.
J'pense pas pouvoir faire bp de sport cette semaine pour cause de révision intense mais je me suis déjà inscrite dans un club de gym pr le mois de Mai ( parce que toute seule chez moi, je fais pas long feu, alors devoir me bouger le popotin parce que c'est qd même payant, est plus motivant. ).
Donc réveil matinal ( ou pas ) pour préparer :
-salade composé de 2 carottes crues, 1/3 cocombre , et environ 200g de salade+ 1 tranche de blanc de dinde.
( vu le saladier je pense que ca tiendra même jusqu'à demain :) )
Si fringales, j'ai prévu des pommes à foison et des yaourt 0%.
Je tiendrais ce genre de repas jusqu'à ce que je commence le sport ( assise devant ses cours, c'est pas vraiment un sport !).
******
Ouille dur de tenir quand les autres se mangent une bonne lasagne :s ... mais la lasagne ne va pas disparaitre de la surface de la terre le temps que je me stabilise à un bon poids ;)
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés + 1 tranche de pain complet Déjeuner : salade + 1 tranche de blanc de dinde + 1 yaourt 0% Goûter ou snack : 1 pomme Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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heloisey publié le 30/04/2008 à 10:20hey! tu t'es inscrite dans une salle de sport? ca ta couté combien? ca me plairait beaucoup mais jai entendu dire que cetait tres cher! Courage!
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