Blog de Althaea
aide blog
-
Hello tout le monde! Aujourd'hui c'est sport qui m'attend et dissert si j'ai un peu de temps! le meilleur sera pour ce soir: préparation de mon sac pour partir chez mon homme demain! Ca c'est bonheur! Ah si demain matin j'ai RDV avec ma nutri mais bon je pense que ce sera le dernier j'en ai marre d'y aller vu que ça ne m'apporte rien! Ben voui je vous ai c'est le principal pour moi! Autrement tout va bien, Mouse doit toujours être là par contre et ça c'est bof!
Une membre du groupe est partie et je ne lui reproche rien mais si vous voulez faire des suggestions ou qu'on apporte des modif ou je ne sais quoi n'hésitez pas à le dire pour que tout marche au mieux!
J'avais autre chose à vous dire: la plupart d'entre vous souhaite récupérer un poids de forme datant d'avant une grossesse, un changement de travail une prise de poids subite etc etc et je comprends que savoir que l'on a été mince motive encore plus pour le redevenir! Mais moi perso je n'ai jamais été mince et mon surpoids date de l'âge de 7 ans! Imaginez donc que je n'ai aucune image de moi "normale" mais toujours grosse! Je pense que cela fait une différence dans l'état d'esprit car moi je ne sais pas où je vais mais je ne sais pas si c'est par conséquent plus simple ou non dans la chasse aux kilos! Et vous, vous en pensez quoi? Je vous embrasse bonne journée à demain soir
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café |
| Déjeuner : |
Rognons avec 125g PDT, 1 yaourt choco 1,2%, 1 semoule WW |
| Goûter ou snack : |
20g pain complet, 10g confipote allégée |
| Dîner : |
1 bouillon de boeuf avec un peu de vermicelles, 1 tranche de pain complet, 5g beurre, 30g fromage 5%, 1 yaourt choco 1,2%, ananas frais |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
courage
tu as raison lorsque nous avons ete mince ont a une idee de ce que c'est la minceur
mais tu es comme moi le srplus de poids est mon lourd fardeau depuis ma tendre enfance
courage ma belle ont les ferra fondre ces kilossssss
bonne journee bisou