Blog de Althaea
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Coucou tout le monde! Oui oui je sais il est tard mais je suis dans le ménage d'hiver depuis ce matin! Tri, rangement, paperasses, vidage... tout y es passé! Et j'ai essayé mon nouveau pantalon (moins une taille) pour que mamoune puisse faire mon ourlet! Là je viens de finir de dîner et je viens faire un saut pour pas que vous vous inquiétez de mon silence (oui Chrysalide Sister t'as dû passer toutes les demi-heures au moins voir ce que je boutiquais)! Voili voilou! Sinon rien de neuf, je maintiens le cap niveau régime et demain c'est journée sportive (step, abdos, étirements) donc je ne viendrai peut-être pas de bonne heure! ah une dernière chose: Mouse est toujours là à priori bouh! Je vous tiens au courant de la suite des événements avec elle! Je vous embrasse fort et je vous surveille de loin même si je n'ai pas toujours le temps d'aller vous mettre des comm (en ce moment je suis assez occupée comme vous avez pu le voir mais je surveille car si l'une d'entre vous allait trop mal je serai là!)! Gros bisous mes amis bonne soirée et à demain! Bisounoux
PS: j'ai calculé exceptionnellement mes cal de la journée vu que ce soir j'avais trop la dalle et je peux vous rassurer en vous disant que je n'ai pas dépassé les 1200 cal et toc :)
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café |
| Déjeuner : |
1 tranche de jambon blanc, 5g beurre, 60g pain complet, 30g fromage 5%, 1 yaourt choco 1,2% |
| Goûter ou snack : |
20g pain complet, 10g confipote allégée |
| Dîner : |
125g PDT, 150g rognons avec sauce maizéna, 20g pain complet, 30g fromage 5%, 30g salade verte, 1 CS vinaigrette, 1 yaourt choco 1,2%, 1 yaourt WW, ananas (j'avais trop faim lol) |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
moi c'est pareil ces jorus ci j'ai du aml a avoir de la regularite sur le site,mais comme toi je surveille de loin mes cops,.....
alors la souris,ça y est elle est parti ou tu sors dans la rue en chaussons???
gros gros bisous
bon ma chérie un gros bisous et bonne nuit
ton amie anabelle
moi je doit retourner a mon menage donc
je te souhaite une bonne soiree bisou