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Blog de Althaea

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  • Marre! (945 cal)
    publié le 26/11/2007 à 10:40

    Eh oui aujourd'hui c'est une journée sans! Marre de pas bouffer comme tout le monde, marre d'avoir faim et d'être frustrée à table! Ras-le-bol de me priver de tout et de pas toujours faire comme il faut car ce n'est pas toujours possible de faire 2 plats à la maison! Rassurez-vous je ne lache pas le régime mais là je fais une pause aujourd'hui et je me recentre sur moi-même! Je suis fatiguée et le moral est en berne ce matin! Ce n'est pas très grave mais le soir depuis 2-3 jours j'ai toujours faim même après manger, et si je comble ces fringales avec du pain complet, du jambon blanc et du chocolat chaud ça me frustre et me culpabilise! Il est vrai qu'avant j'aurai dévaliser le frigo donc là je suis contente de mes efforts mais quand même! Ca fait bientôt 3 mois et j'ai besoin de souffler un peu! N'ayez crainte, demain je reviendrai en pleine forme mais aujourd'hui, ras-la-casquette! Je sais très bien que je ne pourrai jamais remanger normalement mais ce n'est pas toujours évident d'en prendre conscience sereinement! Là moi je rêve de crêpes, de confiture, de baguette beurrée dans un grand bol de chocolat, de hachis parmentier sans le peser pour être sure de pas dépasser mes 125g!!!!!! Là je sature! Bon c'est pas grave c'est qu'un mauvais moment! J'ai pourtant du coup l'impression d'avoir pris 10 kilos en 3 jours mais bon ça va passer! Je vous souhaite une bonne journée je vous dis à demain les filles et ne lâchez pas prise parce qu'aujourd'hui ma motiv à moi est malmenée! Bisous mes amies à demain! Je pense à vous!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café, 1 jus d'orange (42)
    Déjeuner : 130g pâtes (130), 100g jambon blanc (65), 5g beurre (36), 1 yaourt aux fruits 0,8% (96)
    Goûter ou snack : 20g pain complet (46) frotté de beurre 25%, 1 cc confiture allégée (28)
    Dîner : 1 betterave (18), 1 oeuf dur (96), 1 CS vinaigrette allégée (32), 70g pain complet (161), 5g beurre (36), 30g fromage 9% (54), 25g jambon blanc (16), 1 banane (89)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • limonadier 
    publié le 27/11/2007 à 11:27
    merci ma grande je repard a13h et tous les apres nidi comme çà jusquu a samedi j usqu a 22 h moi qi peser faire mon menage et bin non je le ferait lundi car tout sera fini aller biou
  • limonadier 
    publié le 26/11/2007 à 20:10
    que se passe t il ma grande un coup de cafard ben alors aller aller reprend toi je sais je sais enfin sa ira mieux demain je te le souhaite de tous coeur faud positiver mois je suis rentrer sur les genoux crever faiguer et se qui ma mie ors de moi s est que des cons sont venus dire quont aller pas asser vite mais eux n auraient pas mie les mains a la patte s est a dire nous aider enfi il faud bien qu il y aie des con aller passe une tres bonne soiree gros bisou et reste au chaud
  • maflo 
    publié le 26/11/2007 à 18:20
    Eh bien ma Louloute c'est pas le top aujourd'hui. Tu sais on est les mieux placées sur ce site pour comprendre ce que tu ressents. C'est vrai qu'un régime c'est contraignant, il faut constament tout controler et au fil des semaines ça devient difficile. Normal, nous sommes des humains et les humains ça aiment bien manger surtout les français!!Tu sais, je crois que le froid qui fait à l'heure actuelle n'aide pas car on ne peut pas trop sortir et on a tendance à manger pour compenser.Il faudrais peut-être que tu trouves une activité qui te redonnerait chaud au coeur. Fais un tour à la piscine , va faire un peu les boutiques et admirer les décos de noël ou va chez le coffeur changer de tête ou au cinéma . Bref , essaie de passer ce mauvais cap en comblant ton mal être par une activité qui va capter ton attention .Et, ne crois pas que toutes les personnes minces mangent tout ce qu"elles veulent . J'en connais beaucoup qui controlent constament ce qu'elles ingurgitent afin de pas prendre de poids. Allez courage , tu sais que je suis là pour toi et dis toi que cet été tu vas afficher une taille de guêpe sur la plage et que celles qui auront mangé tout l'hiver montreront leurs bourrelets à la place.Tu auras ta revanche...... ma Louloute alors hop on ne se démoralise pas . Essaie peut -être de ne pas tout peser car ça à la longue ,c''est une prise de tête.... Je te fais pleins de gros bisous.Floriane
  • danidiane 
    publié le 26/11/2007 à 17:48
    alors qu'est ce qui se passe? toi qui nous motive tout le temps coup de blues, veut tu me remonter ça eh !!!bien!!! ,tu sais fait toi plaisir, mange tes crêpes ton bol de chocolat chaud ta tartine de beurre ou ce qui te fais envie et le lendemain tu reprends ton régime, tu as le droit de craquer aussi, moi je l'ai fait une semaine et je me suis dit j'ai fait l'idiote et je vais rien perdre et si j'avais perdu quand même alors lâche toi ça te remontera le moral et ne culpabilise pas
    bisous ma belle, on est là pour te soutenir et vite demain je suis sur le moral sera meilleur
  • petite_puce62 
    publié le 26/11/2007 à 15:59
    coucou, et oui c'est comme ça le régime, on ce prive on ce prive et on craque, quand c'est pas le moral qui craque c'est l'estomac, mais on doit ce prouvée que nous sommes fortes !

    courrage.
  • thesis 
    publié le 26/11/2007 à 15:46
    Hello, ma grande, quand moi, je craque, car comme tout le monde je craque aussi, je fais un repas ou une journée , c'est selon , sans régime, mais vraiment sans régime : pain beurre, apéro, vin si j'ai envie!!!! foie gras, plats en sauce, desserts .......... Enfin tout ce que je me permettais avant, et bien c'est une journée avec.........
    et le moral remonte en flèche. Non je ne culpabilise pas. Et Dame Balance est assez sympa, elle marque une pause, mais elle ne repart pas en flêche dans le mauvais sens.
    Et ça m'arrive environ tous les 15 jours. Biensur je profite de cette journée pour être avec des amis et c'est encore meilleur pour le moral.
    Bisssssssssss
    essaies tu me diras.........
  • sylvie0969 
    publié le 26/11/2007 à 15:18
    Hello ma belle..rassures toi,je pense qu'on en est toute à ce stade et que certaines ne veulent pas l'avouer...j'en ai marre moi aussi..avec le froid qui s'installe et mon travail très physique, j'ai l'impression que je n'absorbe pas assez de calories et j'ai souvent des fringales que je n'avais pas avant..ça va aller c'est juste un dur moment à passer..soyons courageuse,c'est vrai que l'hiver c'est pas la période idéale pour un régime..mais on y arrivera.
    Je cède à mes fringale sans trop exagérer et tu vois si je ne perds plus..je ne reprends pas non plus..alors ah bas les frustrations!!!
    Gros bisous,je file travailler
  • SchizophrenicMoon 
    publié le 26/11/2007 à 12:02
    Olala...c pas la joie, allez t'inquiètes pas tout ça aura disparu demain gros bisous
  • mimi_stoy 
    publié le 26/11/2007 à 11:41
    Coucou ma belle !!!
    Allez t'inquiètes ça va aller :)
    Moi y'a pas de soucis je suis sure que tu vas reprendre tout ça niquel demain avec un moral au plus haut !!!!!
    Jte fais pleiiiiiiiins de gros bizoux pour te réconforter et pi ben à demain en pleine forme alors la belle ;)

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