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Blog de Althaea

aide blog

  		• 779 cals
    publié le 30/04/2009 à 20:59

    Oui je sais c'est peu mais je sais pas quoi ajouter!!!!!!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café au lait écrémé, 1 jus d'orange (42)
    Déjeuner : 125g de riz (133), 2 tranches de jambon blanc (64), 120g de petits-suisse 0% (62), 2 CC de canderel (4)
    Dîner : 90g de poulet (135), 230g de champignons (37), 75g de pain (160), 5g de beurre (40), 30g de fromage 10% (60), 1 compote sans sucre (42)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • danidiane 
    publié le 01/05/2009 à 09:37
    je te trouve trés courageuse, je ne sais si je teindrai avec si peu de calories, j'ai du mal avec ma faim, j'ai toujours l'estomac qui réclamej e te jure c'est pas facile à gérer j'aimerai bien trouver un moyen pour ne plus avoir cette fringalle, je ne sais pas coment tu fais mais je te dis bravo
    je te souhaite un bon 1er mai et je fais plein de bisous pour ce week end

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