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Bonjour !
Blog de Alolex
aide blog-
mercredi 16 publié le 16/04/2008 à 14:09
alors aujourd'hui c'est journée révisions!
sinon à 16h je vais à la piscine avec une amie pour faire quelques longueurs si j'y arrive
car le basket m'a un peu cassé hier!
retour de piscine c'était super dur!pr moi qui suis fumeuse j'ai craché mes poumons,j'ai qd même réussit à nager 6longueurs!je suis assez fière de moi car de plus je ne sais pas trop nager!ensuite j'ai fénéantisé lol une bonne demie heure de jacuzzi avec mon amie!
retour à la maison, fatiguée...je vais me coucher tot deplus qu ej'ai un entretien demain à 9h!
bonne nuit
mon alimentation Petit-déjeuner : un bol de thé,3tranches de pain complet beurrées et un verre de jus de fruits Déjeuner : 2tranches de jambon, purée de pommes de terre et une compote Dîner : salade de betteraves,maïs et pommes, un pti peu assaisonnée à la moutarde et l'huile d'olive,2tranches de pain complet et une tasse de fromage blanc Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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delphinetika publié le 16/04/2008 à 19:12Super!! Je suis contente de te voir motivée ainsi, c'est super! Continue, continue. Je suis un peu fatiguée ma choupette, pas mal de boulot aujourd'hui mais promis, on se parlera beaucoup + très bientôt. Très bien tes repas ;-), n'oublie pas les légumes, même surgelés. Bises
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