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Blog de Alolex
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dimanche pluvieux, dimanche heureux!! publié le 26/10/2008 à 13:27
COUCOU j'espère que vous passez toutes un bon week end!De mon côté il est super, je retrouve enfin mon chéri , cela faisait longtemps que nous n'avions pas passé un week end tout entier et rien qu'à 2!
Je continue les efforts, hier c'était le trocathlon chez décathlon, et nous avons trouvé un vélo d'appartement pour 24euros.En rentrant, nous lui avons très vite trouvé une place!Ce n'est pas le vélo high-tech dernier cri lol mais pour faire de l'exercice c'est pile ce qu'il me faut!
Doudou est derrrière moi et m'encourage à fond!ça me fait tellement plaisir, et c'est lui qui m'a offert le vélo!!!:-)
Sinon ce soir des amis viennent prendre l'apéro, j'ai pensé à faire de la guacamole avec pleins de petits légumes crus à tremper dedans, je pense que c'est une bonne astuce pour moi.Comme ça je pourrai manger des légumes,pas d'écarts et niveau gustatif les amis seront sans doute contents.
Gros bisous à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : Gros pti'déj!!1oeuf sur le plat,3tranches de pain complets (2beurrées,1confiture),du fromage blanc,1thé,1verre de jus d'orange,des morceaux de pommes Goûter ou snack : 1 compote,1 verre de jus Dîner : guacamole,petits légumes crus,1verre de jus Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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sultan publié le 26/10/2008 à 20:30salut bonne soiré le cours de body balance c(est super j'ai des courbature encore aujourd'hui la preuve ce ca muscle
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Sekhmette publié le 26/10/2008 à 16:09merci pour ton com'. je vois que le week-end se passe bien et que dame balance t'en félicite donc c'est super!! passe un bon dimanche!!!
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