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hey hey
publié le 23/10/2008 à 21:22 |
aujourd'hui journée mouvementée au lycée, je n'ai pas eu une minute de répis!
je suis claquée donc c'est très bref
mais sinon aujourd'hui j'ai aussi fait en rentrant du boulot 35 minutes de wii fit (jogging court et long,pompes,et aérobic!)
merci à vous toutes bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange 1 pain au chocolat |
| Déjeuner : | betteraves-pommes,poule,riz nature,1morceau de fromage et 1 orange |
| Dîner : | calamars à l'encre,un bol de soupe |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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