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Blog de Alolex
aide blog-
en fait j'ai recommencé hier :-) publié le 21/10/2008 à 22:49
hé oui en fait la semaine denrière je n'ai pas repris le régime , ça n'allait pas trop,avec doudou non plus, au travail non plus et je vous avoue que reprendre le régime dans ces conditions, pour moi ça n'était pas envisageable.
donc depuis hier j'ai repris et c'est pas mal pour le moment, je n'ai aps mangé de sucre (à part une crêpe avec un tout petit peu de nutella ce soir, car c'était l'anniv d'une de mes coéquipières au basket :-) mais je n'ai aps abusé) alors que le sucre me donne envie à moooooorrrrtttt!!!!le soir je bois 1 ou 2 grands bols de soupe maison et 2 tranches de pain completet si possible un yaourt nature :)
tout à l'heure j'ai cru que j'allais léché la vitrine de la boulangerie en bas de chez moi lol nonon je rigole je en suis pas encore à ce point mais le sucré me donne sacrément envie!
mon petit problème et peut être pourriez vous m'aider, le midi je mange à la cantiine du lycée où je travaille, et on ne peut pas dire que ce soit les repas les plus équilibrés que l'on puisse manger,le problème c'est qu'en fin de service (et je mange assez souvent en fin de service) il ne reste que frites, potatoes, pommes de terres, beignets frits ou encore pates et oeufs avec un amas de sauce....et sinon ce sont des légumes, et pourtant je ne suis aps difficile, amis qu'est ce que c'est mauvais, tout pour dégouter un pti jeune des légumes...alors que faire mes amies???
merci pour votre aide gros bisous et à très vite
(1) commentaires
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delphinetika publié le 21/10/2008 à 23:47Il faut y aller en douceur ma belle...surtout, ne te frustre pas d'un coup, sinon c'est la reprise des kilos avec du bonus garanti ;-). Merci pour ton comm! En tous cas, je suis là avec toi même si je tarde à te répondre parfois. Je vais faire de mon mieux pour jouer mon rôle de grande soeur, comme il se doit ;-). Je te souhaite une bonne nuit et bon courage à toi pour ce début de régime qui reprend, n'hésite pas à crier au secours. Pour le sucre, mise sur les fruits, ton corps s'habituera avec le temps et ne réclamera que ce sucre là ;-). Bisous!
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