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Blog de Alizia

aide blog

  • sport
    publié le 23/04/2008 à 10:35



    Bon les cocottes,

    je vais au spooooooooort

    ca fait un moment que je n y suis plus allée meme si j ai continuer l activite physique

    le mercredi il y a un peu trop de gens mais si j y vais pas j irai jamais !!!



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : soupe et une banane
    Déjeuner : soupe epinard saumon grille
    Goûter ou snack : banane
    Dîner : soupe yagourt+framboise
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • Alizia 
    publié le 24/04/2008 à 09:56
    salut !

    oui je suis bresilienne
    donc j ai un soucis avec mes grosses fesses qui ne veulent pas entrer dans un taille 40 lol
    moi je vois dans le haut des genoux, mollet et dos
    c'est vrai que le ventre...y a que les abdos!!
    mais ca detend tellement que je trouve ca magnifique!
    depuis combien de temps l as tu?
    as quelle frequence l utilises tu ?
    bisous!
  • island 
    publié le 24/04/2008 à 03:00
    coucou miss, ben t adepte du power aussi, j'en ai un aussi, et jtrouve kil a du changement mais essentiellement coté cuisse et fesse, pa ventre jen ai tropje pense, et toi?
    j'ai vu ke tu as un drapeau du brezil, es tu bresilienne?bonne journee

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