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Blog de Alizia

aide blog

  		• nougat de montelimar
    publié le 14/12/2007 à 19:44

    Bonjour!
    Decidement, le mercure a decide de rester dans la zone critique du thermometre...
    Le mont ventoux est tout blanc...Enfin, heureusement, soleil et bonne humeur sont au RDV.
    Ce matin j ai fait les exercices d ettirements...c bon pour lemoral...ce qui est moins bon, c'est le nougat a 16h... Mon collegue a voulu me faire gouter, j ai pas pu restister!Mais qu est ce que c etait bo..je referais une seance d ettirement ce soir..et je boirai 3 verres d eau en plus...pour me donner bonne conscience!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus frais orange pamplemousse mandarine, une tranche de fromage et raisins
    Déjeuner : tranche de fromage, 2 tranches de rosettes
    Goûter ou snack : nougat
    Dîner : cassolette de st jacques aux poireaux
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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