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1 ere journée
publié le 10/05/2012 à 10:27 |
on y croit on y croit !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain brioché ou viennois, Café expresso, non sucré |
Déjeuner : | Salade de pâtes aux légumes, avec thon ou viande, Eau du robinet, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe |
Dîner : | Betterave rouge, cuite, Omelette nature, Eau du robinet, Yaourt au lait entier, nature |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 744 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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