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12 ème jours
publié le 14/09/2012 à 18:27 |
Voilou voila !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain de mie |
| Déjeuner : | Pain, baguette courante, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Blanquette de veau, Riz blanc, cuit, Spécialité laitière de fromage blanc enrichie en crème, aux fruits |
| Goûter ou snack : | Gaufre bruxelloise ou liégeoise, avec ou sans chocolat, préemballée, Pâte à tartiner chocolat et noisette |
| Dîner : | Pain, baguette courante |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1235 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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