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Mon 6 ème jour
publié le 08/09/2012 à 23:48 |

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires, cuites, Omelette nature, Kiwi, frais, pulpe et graines, Haricot vert, cuit |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Poire, fraîche, pulpe et peau, Brownie au chocolat |
| Dîner : | Soda au cola, à teneur réduite en sucre, Pomme de terre, pulpe, cuite au four, Bouillon de viande et légumes |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 898 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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