| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de AlexSimpson82
aide blog-
12/11 publié le 12/11/2012 à 22:16
Alimentation
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Pain, baguette courante, Beurre léger, 39-41% MG Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Cordon bleu de volaille, Haricot vert, cuit, Biscuit sec aux œufs à la cuillère (cuiller) ou Boudoir Goûter ou snack : Pain, baguette courante Dîner : Légume cuit (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau, pomme de terre, jambon 2 tranches, 1 carré frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1400 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Alors ça donne quoi depuis que tu as commencé ton rééquilibrage alimentaire ?! ^^
Bisous, cette journée est la tienne alors tu as le droit à quelques écarts ;-)
Mais c'est dommage que tu n'écrive pas tes ressenties... =S Comment tu vies ce régime ? Qu'est-ce qui est dur et qu'est-ce qui ne l'ai pas ? Tu vois déjà des changements sur la balance ou dans tes vêtements ? Comment gères tu le sport ? Pas trop mal partout ?! ^^
Raconte nous tout !!!
Bisous