Bonjour,

petit bilan de cette mi avril qui a été assez mouvementée puisque j'ai pu atteindre les -15kg tout rond debut du mois et que je n'ai pas conservé longtemps pour de sombres raisons que je ne connais pas ^^! 

le 10 avril j'ai decidé d'arreter le tabac, j'ai vécu 4 jours horribles car les symptomes de manque et de dependance à la nicotine ont été vraiment difficiles.

Les journées ne passaient pas, les aiguilles de ma montre tournaient à l'envers  j'avais une fringale permanente, je m'ennuyais bcp et le pire du pire je crois, mon sommeil en pointillé à m reveillée toute fraiche et bien reposée toutes les 2h !

5eme et 6eme jour, tout rentrait dans la normal, mon sommeil était meilleur et je n'avais plus faim, le temps passait à vitesse normal et je ne m'ennuyais plus. le pied !! j'ai réussi !!

sauf que je me suis pesée et là, catastrophe, +2,8kg en 6 jours 

   ... et j'ai repris la cigarette.

depuis, MIRACULEUSEMENT j'ai reperd en une journée ce que j'avais pris et tout va bien ! 

Ce n'etait peut etre pas le bon moment, je ne sais pas, pour arreter. Ce qui me chagrine c'est que j'ai repris peutetre trop vite car les symptomes de manque etait passé et je gerais bien... mais tres sincerement j'etais tellement enervée de voir cette enorme variations inexpliquée sur la balance que bon... j'ai été faible !!

le plus important c'est que j'avance encore dans mon amaigrissement et je verrai pour stopper la cigarette une fois en consolidation. Là j'ai pu voir que j'en suis tout a fait capable et ca me rassure pas mal !

Aujourd'hui grosse surprise, ma balance m'affich une belle perte ce qui m fait -16kg tout rond !  surprise mais ravie. je tache de ne pas trop me rejouir trop vite cra par experience je sais aussi que ca peut remonter sans explication particuliere alors je reste prudente et je fais en sorte de ne pas fautr et je tourne au poisson le midi et volaille le soir.

rendez vous dans une douzaine de jour pour le bilan de fin de mois !