Bonjour,

Ma deuxième semaine de croisière a été plutot très statique. je n'arrivais pas à decoller question poids et ma balance m'affaichait inlassablement le même chiffre, ni plus ni moins.

Ce matin à la pesée, en ce début de 3ème semaine donc, ca y est, ma meilleure ennemie m'affiche une perte !! IL ETAIT TEMPS.

J'aborde donc cette nouvelle semaine très sereinement et très déterminée. d'autant plus que mon petit défi pour noel a l'air plutot bien partir, je souhaitait cumulé une perte de 5kg pour noel... j'en suis à 4kg tout rond à ce jour; autant dire que cela reste super envisageable !

Hier je recevais mon beau-frère à déjeuner... j'etais fort heureusement en PL, ce qui m'a permis de manger à peu pres comme tout le monde, à peu de choses près en restant 100% Dukan. Et je suis plutôt trèsfière de moi car de n'ai pas craqué du tout

apéro dudu, et dudu amélioré pour mon mati et son frère.

Pavé de boeuf au grill et salade verte pour moi. Je leur avais préparé en plus un bon plat de patates sautées qui avaient l'air trop bonnes. Ils ont devoré, yen avait pas mal et ils ont tout mangé  !

puis un dessert dudu, une mousse vanille, que j'ai améliroré pour eux avec des chouquette de chez le patissier et des macarons le tout bien présenté avec nuage de poudre de cacao sur la mousse vanille et des paillettes de choco  pour décoré et faire d'un bete truc un top dessert qui fait vraiment envie !

Mon beau frère avait ramené une boite de chocolats belges... et je n'ai pas craqué ! héhé.

qaund je vous dis que je suis TRES MOTIVEE, vous pouvez me croire :-)

sur ce bonne journée à toutes et tous et bonne semaine !