Blog de Adrien-Equipe
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| Pour mieux perdre du poids, rien de tel que de comparer le régime de vos voisines. Elles ont une autre culture culinaire, et n'ont parfois plus les mêmes soucis que chez nous. Explorez les recettes miracles de régimes venus des quatre coins du monde. [En savoir plus] |
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Le régime fibres, made in USA
C'est la méthode préférée des Américaines. Rapide et facile, le régime fibres permet de maigrir plus vite et vous coupe la faim. La fameuse chanteuse Beyoncé vous le dira.
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Quiz : le tour du monde des régimes
Anglaises, Brésiliennes, Japonaises : les secrets des régimes sont aussi nombreux que les cultures. Alors répondez à ces questions, et faites un petit tour du monde de bons conseils.
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Régime méditerranéen, miraculeux ?
On affirme qu'il permet de vivre plus longtemps et de maigrir vite et sainement. Mais quel est donc ce fameux régime méditerranéen né en Crète ?
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Les secrets du régime d'Okinawa
Okinawa, petite île japonaise, est devenue une référence dans la diététique, car elle détient le record mondial de longévité. Son secret ? Une alimentation pauvre en calories.
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Les meilleurs programmes minceur du web
Vous avez le désir de maigrir mais il vous manque la méthode. Profitez des meilleurs programmes de minceur sur Internet, et des conseils personnalisés de nutritionnistes.
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Reportage avec des habitants d'Okinawa
Leur alimentation est à base de soja et de tofu, ils contemplent leur repas pendant une minute avant d'y toucher : entrez dans les traditions de ces personnes en bonne santé.
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installent leur tente dans une clairière et se couchent pour dormir.
Quelques heures plus tard, l'une d'elle réveille l'autre et lui dit : -
Regarde dans le ciel et dis-moi ce que tu vois. - Des millions d'étoiles
- Et qu'est-ce que ça veut dire, selon toi ? La brune interprète la
question un instant et dit : - Ben, astronomiquement parlant, cela veut
dire qu'il y a des millions de galaxies et des milliards de planètes dans le
vaste espace. Astrologiquement, cela me dit que Saturne est en Verseau. Pour
l'heure, je dirais qu'il est quatre heures du matin. Théologiquement
parlant, il est évident que Dieu est tout puissant et que nous sommes petits
et faibles. Météorologiquement, il semblerait qu'il fera beau demain. Apres
s'être fait dévisager par l'autre brune pendant quelques minutes, elle
reprend : - Quoi, qu'est-ce que j'ai dit de mal ? - Pauvre conne va ! Ça
veut simplement dire qu'on s'est fait voler la tente !
bises adrien a plus
C tjrs très interessant de voir comment ça se passe chez nos voisins, par contre tofu et poisson cru je vais avoir du mal à m'y faire !! lol !!
Merci pour ces articles.
@+
tout c bien passé pour moi sauf le temps on a bocou de vent
bonne semaine bises
bisou
bisou