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Réaliser son rêve : l'exercice qui vous guidera pour vous donner les moyens !
publié le 22/11/2012 à 08:30 |
Bonjour,
Toujours à la quête du bien être, je souhaitais partager avec vous aujourd'hui un petit exercice que j'ai lu dans un livre. Cet exercice est asssez simple à réaliser et il ne vous demandera pas beaucoup de temps de réflexion. En tentant cet exercice vous trouverez des solutions concrêtes pour atteindre votre objectif... votre rêve !
Imaginez !
Pour commencer, je vous propose de fermer les yeux et d'imaginer un monde où vous avez les pleins pouvoirs. C'est à dire un monde où tout ce que vous souhaitez entreprendre fonctionne car vous n'avez pas de limites... Un monde où tout est possible !
Selon vous, quelle serait la vie idéale pour vous ?
Rester quelques instants les yeux fermés et imaginez tout ce que vous aimeriez entreprendre : les voyages, les amours, le travail, la famille, les relations avec les autres, vos projets, etc.
Réfléchissez !
Une fois que vous avez imaginez cette vie idéale. Je vous invite à revenir sur terre et à vous concentrer sur une chose, un événement, une réalisation que vous avez visualisé et que vous aimeriez réaliser concrêtement. Vous avez-choisi ? Notez ce rêve sur un bout de papier.
Maintenant que vous savez ce que vous aimeriez faire, je vous invite à réfléchir sur les éléments qui bloquent la concrétisation de ce rêve.
Qu'est ce qui fait qu'aujourd'hui vous n'arriveriez pas à atteindre ce rêve ? Notez tous les éléments qui font que ce rêve ne peut se réaliser à l'instant présent... tous les éléments qui bloquent !
Trouvez !
Maintenant que vous avez sur votre bout de papier votre rêve ainsi que tous les éléments qui vous bloquent à atteindre celui-ci, prenez un peu de temps pour trouver des solutions à ces facteurs. En effet, si on se pose face aux problèmes et que l'on se pose les bonnes questions, on trouve toujours une solution...
Préparez !
Une fois que vous avez toutes les réponses à vos éléments qui bloquent, alors il est temps de préparer la mise en oeuvre de votre rêve. Prenez le temps de planifier les actions à mettre en place pour y arriver. Puis chaque semaine faites une liste de quelques actions à mettre en place pour avancer vers votre rêve.
Peu à peu vous vous rapprocherez de votre rêve et bientôt celui-ci se réalisera.
Mon conseil :
Pour commencez et pour tester cet exercice, peut être pourriez vous vous fixer un rêve simple à réaliser et dont peu d'éléments exterieurs vous bloquent pour y arriver.
Quel est ce rêve que vous aimeriez atteindre ?
Petite citation pour conclure cet article :
"On vit la vie que l'on souhaite se donner"
Bonne journée,
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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c est l argent c est tout
il n y aurais plus toute cette souffrance dans le monde ,en tout les cas beaucoup ,beaucoup moins
C'est d'arriver à avoir mes 15 jours de coaching avec "Cuisiner exotique
Delphine Tika"
15 jours que j'ai gagné en octobre avec le concours que delphine avait FAIT.
Ca date déjà hé oui...............
http://blog.aujourdhui.com/delphinetika/2380819/embarquement-immediat-pour.html
Embarquement immédiat pour.....
publié le 22/10/2012 à 22:21
"Les grandes gagnantes sont donc
Gwen49
Mafrida
nita63
BRAVO!! Vous recevrez vos invitations gratuites pour un embarquement immédiat par mail dans la semaine! L'aventure commencera donc Lundi prochain."
Hé ben voilà.... crois-tu pouvoir réaliser mon rêve pour moi..... (j'ai déjà fait des réclamations au 0800 00 88 30... la dernière hier.)
Mais rien ne bouge
comme quoi les r^ves ne dépendent pas que de nous!!!