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Réaliser son rêve : l'exercice qui vous guidera pour vous donner les moyens !
publié le 22/11/2012 à 08:30 |
Bonjour,
Toujours à la quête du bien être, je souhaitais partager avec vous aujourd'hui un petit exercice que j'ai lu dans un livre. Cet exercice est asssez simple à réaliser et il ne vous demandera pas beaucoup de temps de réflexion. En tentant cet exercice vous trouverez des solutions concrêtes pour atteindre votre objectif... votre rêve !
Imaginez !
Pour commencer, je vous propose de fermer les yeux et d'imaginer un monde où vous avez les pleins pouvoirs. C'est à dire un monde où tout ce que vous souhaitez entreprendre fonctionne car vous n'avez pas de limites... Un monde où tout est possible !
Selon vous, quelle serait la vie idéale pour vous ?
Rester quelques instants les yeux fermés et imaginez tout ce que vous aimeriez entreprendre : les voyages, les amours, le travail, la famille, les relations avec les autres, vos projets, etc.
Réfléchissez !
Une fois que vous avez imaginez cette vie idéale. Je vous invite à revenir sur terre et à vous concentrer sur une chose, un événement, une réalisation que vous avez visualisé et que vous aimeriez réaliser concrêtement. Vous avez-choisi ? Notez ce rêve sur un bout de papier.
Maintenant que vous savez ce que vous aimeriez faire, je vous invite à réfléchir sur les éléments qui bloquent la concrétisation de ce rêve.
Qu'est ce qui fait qu'aujourd'hui vous n'arriveriez pas à atteindre ce rêve ? Notez tous les éléments qui font que ce rêve ne peut se réaliser à l'instant présent... tous les éléments qui bloquent !
Trouvez !
Maintenant que vous avez sur votre bout de papier votre rêve ainsi que tous les éléments qui vous bloquent à atteindre celui-ci, prenez un peu de temps pour trouver des solutions à ces facteurs. En effet, si on se pose face aux problèmes et que l'on se pose les bonnes questions, on trouve toujours une solution...
Préparez !
Une fois que vous avez toutes les réponses à vos éléments qui bloquent, alors il est temps de préparer la mise en oeuvre de votre rêve. Prenez le temps de planifier les actions à mettre en place pour y arriver. Puis chaque semaine faites une liste de quelques actions à mettre en place pour avancer vers votre rêve.
Peu à peu vous vous rapprocherez de votre rêve et bientôt celui-ci se réalisera.
Mon conseil :
Pour commencez et pour tester cet exercice, peut être pourriez vous vous fixer un rêve simple à réaliser et dont peu d'éléments exterieurs vous bloquent pour y arriver.
Quel est ce rêve que vous aimeriez atteindre ?
Petite citation pour conclure cet article :
"On vit la vie que l'on souhaite se donner"
Bonne journée,
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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La vie que je rêve d'avoir n'est pas celle que je vis en ce moment.
Mais je vais mettre toutes mes chances de mon côté pour y arriver, même handicapée je rêve d'une vie meilleure, heureuse, choyée par mes enfants et mes petites filles, plus svelte et légère de quelques kilos en moins + de 40 quand même. Et surtout que je ne baisserai jamais les bras pour arriver à me sortir de tous mes problèmes. Voilà la vie que je me souhaite!
Bonne soirée à toi,
Sylviane
Je ne dis pas que ce fut facile mais voilà tout est rentré dans l'ordre.
Je n'ai plus accès à ton compte (ce qui était bizarre.... comme un truc de 4ème dimension)
Et j'ai enfin accès au programme de Delphine.
Puis la connection de mon podomètre ce fait correctement depuis tout à l'heure...
Que du bonheur à 15 jours de NOEL
BONNES Fetes à toi et à ta famille
Pour moi c'est réglé. Cela ne s'est pas reproduit.
J'espère que l'équipe va vite trouver la faille car prendre l'identité d'un autre et pouvoir faire n'importe quoi en son nom ça fait peur.
Bonne journée.
Mafrida et Mamy66... est ce que le probleme est reglé de votre côté ? nous sommes en train d' essayer de résoudre ce souci. Veuillez nous excuser pour les problemes que cela peut vous poser.
Merci
Tu as raison Mafrida, je ne croule pas sous les réponses. Pourtant j'ai mis mon message à plusieurs places. Je tire les conclusions qui s'imposent .....
Tu poses la question "J'aimerais que tu nous dises ce qui c'est passé et si cela risque de se reproduire."
Je pense que la réponse nous ne l'aurons jamais (vu la façon dont j'ai été reçu au téléphone sur le sujet).
Pour le "risque de se reproduire" tu penses bien que non..... comme pour toutes les catastrophes partout mais pas chez nous.
Je commence à être très très déçu par le site d'Aujourd'hui.com
Je t'ai envoyé un message perso mais je ne pense pas que tu te sois connecté depuis.
J'aimerais que tu nous dises ce qui c'est passé et si cela risque de se reproduire.
En attendant une réponse, je t'envoie toute mon amitié.
J APPRECIE BCP TON BLOG .
on vit la vie ........ Je suis d accord ..... mais ce qu il faut avant tout , c est
l ARGENT .......qui manque à bcp de personnes .
MAINTENANT , REVER ça COUTE RIEN , C EST GRATUIT .
BISOUS SSSS . MARIEJO
Je pense être sur la page d'Adrien Lemay..... !!!!
J'ai accès à tous ses programmes????
Par contre moi plus ma page et toujours pas de Coaching pour DelphineTika ?!?!?! [je suis Mafrida]