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Proche des 10 000 pas !
publié le 28/03/2012 à 03:34 |
Bonjour,
Hier, je me suis rapproché du nombre de pas quotidien pour améliorer mon bien-être et ma santé. C'est à dire que j'étais proche des :
10 000 pas par jour
Pour preuve, voici la photo :
Comment ai-je fait ?
C'est tout simple, hier j'ai eu des problèmes avec ma voiture donc j'ai été forcé de la laisser toute la journée au garage ! De ce fait, je me suis déplacé en bus et à pieds tout au long de la journée.
Conclusion :
La voiture c'est bien pratique mais ca ne m'aide pas à faire avancer mon podomètre !
Avez-vous déjà participé à une journée sans voiture ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Reprise en douceur avc bb!:)
Bisous bonne journee