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Blog de Adrien-Equipe

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  • Résltat final du jeu : le sport vous veut du bien
    publié le 27/04/2010 à 10:14

    Bonjour a toutes !

    Tout d'abord avant de vous annoncer les résultats je tiens à féliciter toutes les participantes :
    falbala1011
    rantanplan9
    corcor
    petitoune86
    diablotin16
    jokonde
    lafille79
    lardesmets
    bazarette
    seraphina
    coco39diet
    Sveltine
    vb25
    Granny9592
    croquetteclebart
    sylvie-17200
    teranne
    alexbac
    sophie_59000

    nicolas66
    obse
    cend00
    valentine31
    tatale99
    silhouette_belle
    lunatikedu83

    Ensuite, je tiens à dire que j'ai vraiment adoré vous aider à perdre du poids en vous proposant des activités sportives !!

    Réultat FINAL :

    Calories perdues pour Les apples pie :
    2445 + 14350 + 8750
    =
    25545

    Calories perdues pour les fabulous :
    2030 + 9525 + 9900
    =
    21455

    BRAVO LES APPLE PIE

    Et après ?

    J'ai bien envie de vous proposer un défi collectif du type :


    Ensemble perdons 100 000 calories en une semaine

     

    Qu'en pensez-vous ?
    Désirez-vous participer ?
    Avez-vous des idées ?

    Ce jeu commencera lundi 3 mai

    (19) commentaires



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  • corcor 
    publié le 29/04/2010 à 13:55
    Partante, je veux bien tenter
  • valentine31 
    publié le 29/04/2010 à 13:14
    je vais essayer avec vous la semaine prochaine Adrien si les activités me correspondent comme je te l"avais dit et comme tu dis m'avoir écoutée........sourire.........on verra ce que tu nous proposes ...........et pourquoi ne nous laisses tu pas le champ libre pour bruler les calories comme on le sent A très bientôt!!
  • diablesssssse 
    publié le 28/04/2010 à 14:06
    Bonjour Adrien
    Si je peux, je suis partante!
    Bizzzz
  • silhouette_belle 
    publié le 28/04/2010 à 11:37
    Désoler de ne pas être passer avant alors pas de piscine mais j'ai fais en tout 80min de vélo ce week end pas de calin voilà.
    Tu pourrais me dire combien faut perdre de calories pour perdre 1kg c'est pas 3000kcal ....?
    Je suis partante mais que faire à part le sport pour éliminer à max.
  • tatale99 
    publié le 28/04/2010 à 09:29
    Coucou Adrien!!!
    Aujourd’hui je ne viens pas pour le défi.…… Je viens pour tout autre chose ….
    Je viens t’encourager pour que tu enfiles le même maillot que Loulou ….. pour la rencontre nationale …
    ALLEZ ADRIEN !!! ALLEZ ADRIEN !!! ALLEZ !!!!
    Bon courage …. En tout cas …. Nous voulons voir la photo….
    Passe une très très bonne journée.
    Bizzzz
  • vb25 
    publié le 28/04/2010 à 04:24
    Je veux bien participer, je fais deux heures de marche rapide tous les jours, environ 15 km (c'est ce que me dit le capteurs sur mes chaussures), j'essaye de tenir une moyenne de 6 km/h. Peut être que je ferai un peu plus souvent des pompes verticales, abdos ou autres.
  • coco39diet 
    publié le 27/04/2010 à 19:35
    oh, mais ,bien sur ADRIEN , je suis partante !!!!! 100.000 calories en une semaine .....la barre est haute !!! ça fait du 1500 calories par jour ..... mais impossible ne fait pas partie de mon vocabulaire ..... alors , OK !!!
    marche ,jardinage , natation, vélo, ménage (aspirateur, lessivage des sols , des vitres ,etc) tonte de pelouse , stepper, corde à sauter ,et fitbud ,etc, etc , enfin , du sport accessible à tout le monde ....penses à nos vieilles carcasses et à nos rhumatismes ,ADRIEN .....
    bisous et à demain
  • obse 
    publié le 27/04/2010 à 18:16
    ok pour moi, mais je sais pas trop comment calculer ce que je mange, et en sport, combien ont brule? je noterai et tu verras quoi faire! si dac? et bravo aux 2 equipes le principal c'est de participe ::::::::::: pour moi ont est tous gagnant ::::::::::::: bisous :::::
  • lafille79 
    publié le 27/04/2010 à 17:01
    Moi , je suis partante de nouveau ... je cherche des idées et je reviens vers toi ... bisous
  • sophie_59000 
    publié le 27/04/2010 à 15:55
    ok si il y a encore de la place pour moi je suis partante encore une fois !!!

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