Bonjour,

Aujourd'hui je viens vous présenter 5 choses qui se font sur le net et sur aujourdhui.com à propos du changement d'heure.

I. Video                                                                                     
Pour que vous puissiez mieux comprendre d'où vient le changement d'heure, voici une vidéo (ci-dessus). Deux drôles de petits mecs tentent de vous donner un cours d'histoire... Mais attention à ne pas mourir de rire !

II. Votre Dossier                                                                     
Sur aujourdhui.com, le changement d'heure est à l'honneur sur la chaine psycho et tests (tiens comme c'est bizarre... vous avez dit bizarre ?). Je vous laisse profiter du dossier qui comprend des articles et un quizz !

III. Votre sommeil (1ère partie)                                           
Comme tout le monde le sait, le changement d'heure dérègle un minimum votre horloge interne (Et oui, sinon ca ne serait pas très drôle). C'est pour cela que le site doctissimo.fr vient de publier une vidéo sur :
Les 5 conseils pour bien dormir

IV. Votre sommeil (2ème partie)                                        
Sur aujourdhui.com, nos psychologues Cécile Neuville et Sylviane Liberge vous proposent cette semaine des articles pour apprendre à mieux gérer son sommeil. Certaines copinautes ont essayé et approuvé la méthode ! Alors, à vous de tester :
6 étapes pour mieux dormir en 6h de sommeil par nuit seulement !
Bien s'endormir : 13 trucs et astuces !

V. Les rêves                                                                            
Enfin, si la nuit dernière vous avez rêvé d'un truc du genre : J'ai embrassé Bratt Pit (ou George Clooney... y a deux écoles), qu'est ce que cela signifie ?

Pas de problème, voici pour vous un très bon lien qui nous vient du site auféminin.com :

Le dictionnaire des rêves

Alors... que signifie votre rêve ?

J'espere que vous avez apprécié cette revue de press. Si c'est le cas, alors j'en ferai une toutes les semaines.

Bonne journée,