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Bonsoir mes amies
publié le 15/11/2010 à 17:32 |
Comment allez vous ce soir ?
Et bien je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais dans mon programme, il y a trop de quantités, et je ne l 'étale plus, je me sens pleine !!!!
Alors ? et bien je réduis tout, y compris le ptit déjeûner, quand je vais à ww, et bien les témoignages sont incroyables, mais bon, moi je me fais ma ptite dinette perso, et comme ça je regarde les résultats.
Donc, je réduis les quantités, je mange du poisson, viande, légumes, petits fruits et fromage blanc 0 % et c' est tout comme ça je ne suis plus tentée. C' est ce qui est important à mes yeux.
Et vous ???? arrivez vous à gérer votre programme au quotidien ? Je vous avoue que j' ai besoin de mon ptit chocolat " LIGNE GOURMANDE " de Poulain, qui fait 40 calories seulement, et hummmmm comme c' est bon.
Je vous fais des gros bisous à demain !!!
mainejac
publié le 15/11/2010 à 23:39
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Bonsoir, çà va. Demain soir, nous recevons des amis de très longue date. Au menu, ce sera : fruits de mer, plateau de fromages et dessert avec des bulles du début jusqu'à la fin. En fin de semaine, nous partirons en Vendée pour assister au banquet de mes "conscrits". Je vais pouvoir danser et retrouver mes amis d'enfance : une bouffée d'oxygène. Bonne soirée. A bientôt. |
cynou36000
publié le 15/11/2010 à 18:01
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coucou sa va et toi?? moi je sui un peu comme toi j'équilibre mon repas selon ma faim parce que je trouve aussi parfois que c'est tro chargé donc voila mais je voi ke tu a perdu beaucoup de kilo toute mes felicitations tu est resplandisante mais jaimerai savoir commen tu a fai parce que moi sa fai 1 mois ke jai commencé et jai perdu ke 2 kilo dc voila si tu a des actuses je sui prenante groo bisous a toi |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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