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Blog de Adriana58

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  • Un temps d' hiver comme je l' aime !
    publié le 14/12/2009 à 17:49

    Oui il a fait un grand froid aujourd' hui, mais c' est un temps sain. On se couvre voilà tout.

    C' est quand même mieux que la pluie. Bon encore plus que 4 jours, et je vais chercher mon chaton à Paris. Qu ' est ce que j' ai hâte.

    A part ça la vie est belle, je me sens de mieux en mieux. Il n' y a pas photo. J' évite quand je vais faire les courses, tous les rayons de chocolats, foie gras, ect.....

    Je vais plutôt voir les rayons de poissons, et des fruits, je pense au dessert que je vais me faire pour les fêtes, je vais me faire une mousse aux fruits rouge, que je congélerai.

    Il y a des coquilles St Jacques, ou du pavé de saumon, je me ferai un velouté de légumes, avant, ensuite des champignons, je vais voir tout ça, mais de tout sens en aucun cas, je ne cèderai à la tentation.

    Je sais ce que je veux, je prendrai du coca light, en apéritif, mais je serai heureuse, car je n' aurai pas failli à mon programme.

     

    (7) commentaires



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  • fanette42 
    publié le 09/01/2010 à 16:43
    côté fêtes finalement comme nous nous sommes retrouvés aux urgences pui s à l'hosto pour papa une semaine, j'ai commencé à réguler mon appétit, je suis passé de 58kg500 à 55kg, j'espère que maintenant ça va se pousuivre, non les soucis, vraiment pas, mais ma
  • fanette42 
    publié le 09/01/2010 à 16:43
    côté fêtes finalement comme nous nous sommes retrouvés aux urgences pui s à l'hosto pour papa une semaine, j'ai commencé à réguler mon appétit, je suis passé de 58kg500 à 55kg, j'espère que maintenant ça va se pousuivre, non les soucis, vraiment pas, mais ma
  • Adriana58 
    publié le 17/12/2009 à 22:10
    Merci à toi Joanneb, de ton gentil message, mais je sais que tu vas gérer, j' en suis sûr, tu es très motivée aussi.
    Continue comme ça,
    Je te souhaite bon courage et en pleine forme
    gros bisous à toi
  • louisfaugere 
    publié le 17/12/2009 à 04:32
    Bonjour Adriana58,

    Voilà, j’ai mis ton témoignage en ligne à cette adresse :
    http://success-stories.aujourdhui.com/temoignages/21231/aujourdhui-com-adriana58-est-passee-de-26-kilos.html
    Dis-moi ce que tu en penses !

    Pour info, le témoignage serait parfait si je pouvais le compléter avec ces éléments :
    - une photo de toi AVANT ton régime avec la date ou la période ainsi que le poids à l'époque à laquelle cette photo a été prise
    - une photo de toi APRES ton régime avec la date ou la période ainsi que le poids à l'époque à laquelle cette photo a été prise
    - une photo portrait de toi pour te mettre en valeur sur la page d'accueil !

    Tu peux m'envoyer cela par email à l'adresse suivante:
    [email protected]

    Merci beaucoup !

    Louis :-)
  • joanneb 
    publié le 16/12/2009 à 19:35
    bonsoir Adriana, je vois que tu as déjà fait ton programme pour les fêtes.....et sans faillir à ton régime....je ne suis pas aussi déterminée que toi....je vais me permettre quelques calories en plus....comme je suis invitée chez ma fille pour noël...je ne vais pas décider des menus...et comme je n'ai parlé à personne de mon régime...c'est à moi de faire un peu attention...que je ne perde pas... d'accord...mais surtout ne pas reprendre ne serait-ce que quelques grammes ça non....pour nouvel-an c'est moi qui invite...là je pourrai mieux maitriser....après les fêtes je vais calquer sur toi en espérant perdre un peu plus vite....on sent chez toi une pêche d'enfer et ça fait bien plaisir...oui c'est sûre au printemps tu auras perdu une bonne partie de tes kg....je te souhaite une bonne soirée et t'envoie un gros bisou
  • Adriana58 
    publié le 16/12/2009 à 17:51
    Bonsoir à toi,
    Oui comme tu le vois, je suis entrain de voir pour les réveillons, j' avais pensé aussi, à faire des mousses de fruits à l' ananas, aux framboise, aux fraises,
    Je sais que ce sera pas mal, j' ai pleins d' idées.
    Je suis contente que tu aies profité de ces quelques jours de vacances, c' est vrai qu' on apprécie notre maison quand on revient.
    Chez nous, il prévoit de la neige. Alors prudence, car je vais à Paris samedi, j' espère que ça ira mieux.
    Je dois aller chercher mon petit chaton chartreux.
    J' ai vraiment hâte de l' avoir, c' est mon petit cadeau de Noêl.
    Bon je te souhaite une bonne soirée et à bientôt ma chère amie.
  • mainejac 
    publié le 15/12/2009 à 22:57
    C'est un beau programme, tu te régaleras autant sinon plus qu'avec des choses très caloriques. Je n'ai fait aucune course mais vais m'inspirer de ton programme en ajoutant des huîtres. Nous sommes revenus de la mer bien contents de retrouver la chaleur de la maison. Il faisait très froid mais pas de vent. Bonne soirée.

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