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samedi 5 décembre ! 9h45 la pesée ! verdict du mois
publié le 01/12/2009 à 17:59 |
et oui !!!! ça a passé à une vitesse, déjà un mois de passé, et j' ai hâte d' être chez ma doctoresse pour la pesée.
Je continue bien mon programme, très studieusement, je me sens déjà une autre femme. Quand je me regarde, je suis fière de moi, je me dis, ça y est ma puce, tu y arrives, tu ne peux plus t ' arrêter maintenant, ça y est cette fois tu réussis, encore un mois de passé sans craquage. Cela fera 2 mois samedi, que je fais ce programme et quel bonheur, de ne plus dépendre du sucre.
Je suis libérée, oui enfin libérée, je n' y croyais plus. Mais là, je vous avoue, que c' est incroyable. Mes chaussures, je le ressens, mes habits, mes soutiens gorges, mes blousons de moto, il n' y a pas à dire, quand vraiment, ça marche, ça marche aussi dans le mental, et surtout le moral.
Je continue,
Ce soir gratin de légumes, et fromage blanc avec des fraises.
bonne soirée à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Oui c' est bon pour le moral, on en a besoin, c' est très important, je pense à toi et je te fais des gros bisous
à très vite
Donc, pas le temps de sentir le renfermé en ce moment. C'est bon pour le moral. Biz et bonne soirée.