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Mon repas du soir !
publié le 02/11/2009 à 22:27 |
Et bien ce soir, je me suis préparée un bon potage épais, il était aux carottes, poireaux, oignons, courgettes, ail, bien mixé, hummmmmmmmmm je me suis régalée.
Ensuite une salade iceberg, avec 80 g de fromage de chèvre allégé à 11 % mat.grasse.
3 petits suisses yoplait 0 % et une petite pomme pink lady qu' est ce qu' elles sont bonnes.
Après ce repas, je vous avoue, que je n' avais vraiment plus faim du tout.
Je vous souhaite une bonne fin de soirée, et une douce et heureuse nuit
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et bien demain est le jour J, la journée de la pesée, j' ai hâte de voir les résultats pour un mois.
Mais je suis confiante, car mon pantalon me lâche, et j' ai sauté de 2 tailles, c' est pas encourageant ça ?
Bon j' espère que tu vas mieux.
Je te fais des gros bisous et courage
Moi j'en ai fais un mais j'avoue que les tomates. Avec mon stress actuel et mes betises journalières mon estomac il est un peu sans dessus dessous donc le potage il est pas passé. Et il a fait tres mal.
Je vais laisser l'acidité de coté pour le moment.
Bonne journée a toi
et ta pesée?
Amicelement