En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Hello !
publié le 17/08/2009 à 10:42 |
Bonjour mes amies, alors comment s' est passé le week end ? bien ? Bon c' est vrai que parfois, on a pas toujours le choix. Ce week end, je me suis fait plaisir. J' ai fait du gâteau de riz, et oui ! ça m' a fait du bien. Il est permis toutefois, en 5 semaines de se faire une petite gâterie, non mais ! surtout qu' elle était préméditée. Donc je l' ai fait, mais avec la paix en moi, je veux dire, je ne me suis pas culpabilisée pour autant. Et mon Dieu quel grand bien, j' en avais tellement envie, par contre, là c' est reparti pour plusieurs semaines.
Je crois que si l' on est trop sérieux, à mon avis, cela devient trop dur. Et puis après on perd le goût de vivre. Je ne devais pas le faire, mais après tout, j' avais trop envie. Je vois la diététicienne à la fin du mois de septembre, donc pas de problème.
Ce midi, je mange, une tranche de rôti de porc, et haricots verts tomates, une petite crème, une petite banane. Je vais aller faire mon rangement de papiers administratifs, et un peu de jardinage.
Je vous fais des gros bisous à vous toutes et bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
j' avoue que j' ai déjà perdu 60 kgs, en un an avec ww, le problème c' est que je n' ai pas suivi le maintien, croyant que je pouvais voler de mes propres ailes.
Je t' embrasse très fort