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Blog de Adriana58

aide blog

  • Contente d' être Marraines et d' aider mes amies et amis !
    publié le 04/08/2009 à 18:05

    Hello mes amies, comment allez vous ce matin ? chez nous au Havre, il fait un beau soleil, on va avoir paraît il, 3 jours de beaux temps consécutifs, chouette alors, cela va nous faire du bien au moral.

    On est un peu comme les plantes, vous ne trouvez pas ? dès qu' il y a du soleil, on est bien.

    A part ça, mon Eros, se porte à merveille, il est très gourmand, le véto, m' a dit de tenir une ligne de conduite pour lui, et surout ne pas lui adresser toutes pâtisseries pour animaux, si je veux qu' il vive très longtemps, je vais faire très attention à sa santé, ça c' est sûr.

    Je viens de sortir mon petit chien, il a fait très beau, et cela m' a fait de l 'exercice, et c' est tant mieux.

    Voilà mes amies, je vous fais des gros bisous et vous dis à très vite

    (2) commentaires



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  • Adriana58 
    publié le 05/08/2009 à 19:23
    Bonsoir belledeschamps,

    Et bien tu sais, j' ai réalisé, que j' étais entrain de m' auto détruire par la nourriture, seulement j' ai compris cela que maintenant.
    Je me suis prouvée déjà, que j' étais capable de perdre beaucoup de poids,
    d' ailleurs j' ai déjà une première fois, perdu plus 55 kilos en 10 mois.
    Mes conseils ? et bien, j' évite les allégés, les lights, le goût sucré, les bonnes choses, manger par contre des protéines, des produits vrais, tel que le beurre, le fromage, en toute petite quantité.
    Pour me faire plaisir, je me fais des petits flans de France, sans sucre, j' ajoute seulement des édulcolorants, et je peux t' assurer que c' est un vrai régal.
    Et puis tu sais, je mange beaucoup de poissons, légumes, pas de féculents, pas pour le moment, très peu de pain, des fruits pas plus de 3 par jour, et attention pas des gros. Une banane seulement par semaine.
    Boire beaucoup, et comme je n' aime pas boire, je prends des tisanes chez l' herboristerie, pour chasser les mauvaises toxines.
    Voilà, si cela peut aider
    Bon courage, et porte toi bien, n' oublie pas que dans quelques mois, les fêtes vont arriver, et on va être belles ! n' est ce pas ! lol lol
  • belledeschamps29 
    publié le 05/08/2009 à 14:20
    coucou un petit bonjour a toi, c' est vrai qu' avec le beau temps le moral est bien meilleur dis moi comment as tu fais pour perdre autant de kilos, vite donne moi tes conseils car pour moi c' est prendre plutôt que d' en perdre. bonne journée a toi, bisous

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