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Contente quand même moins 300 grs
publié le 24/07/2009 à 15:01 |
Je suis contente quand même, une perte de 300 g, il faut dire aussi, que le corps se repose, cela fait 4 semaines, que je n' ai pas fait un seul craquage. Et d' ailleurs je ne compte pas en faire. TERMINE, cette réaction là.
C' est fini de faire souffrir mon corps, comme il a souffert. La semaine prochaine sera mieux.
Il faut que je vous dise aussi, c' est que cette semaine, mes fruits étaient plus gros, oh la la j' ai fait la gourmande mais je m' en suis rendu compte.
Donc objectif de cette semaine réduire la taille de mes fruits.
C' est le début du week end ce soir, alors attention restons vigilante, en plus on va avoir un temps magnifique dimanche.
On va en profiter.
un gros bisous à vous toutes mes amies, à très vite
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci pour vos encouragements, cela me fait plaisir et vous ? où en êtes vous ?
C' est vrai qu' il faut regarder devant, ce qu' on a perdu. Et puis la semaine prochaine sera meilleure, car je choisis des fruits plus petits cette semaine.
Je ne me laisserai pas prendre. Hier soir, déjà, j' avais du poisson, et des légumes, et bien, je peux vous dire, que les légumes, je n' en ai pris que la moitié, mon estomac, était déjà plein. Comme quoi quand on réduit les quantités, l' estomac lui aussi se resserre, et c' est tant mieux.
Bon et bien le temps au Havre, est plutôt tristounet, je sens qu' on va avoir de la pluie.
Je vous souhaite un bon week end les filles, et bon courage.
Je vais aller voir vos blogs, pour me tenir au courant de votre santé.
Je vous embrasse
Mes amitiés
à très vite.
Bon week-end. Amitiés. Maine