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Blog de Adeline28
aide blog-
Rrrrrrrrrrrrrrrr publié le 27/07/2009 à 15:27
J'avais décidé de me reprendre en main sérieusement dés aujourd'hui. Parce qu'en ce moment, certe je ne prends pas de poids, mais je n'en perds pas !!! Malheureusement je n'y arrive pas : je viens de finir des meringues et j'en ai déjà mangé pas mal (les cassées ... ben oui faut pas gacher !!!!
)
Il n'y a pas de mystère, si ce je veux que ça change il faut que je sois intraitable au niveau alimentation (je suis déjà assez sérieuse puisque que je ne prends plus de poids, ou très peu, depuis un an).
J'avais commencé à faire du vélo de manière assez soutenu, puis les vacances on tout foutu en l'air. Ca fait deux matin que je me suis remise en selle. Mais les dix minutes matinales qui avant passaient presque sans que je m'en apperçoive sont maintenant très longues.
Allé go Adeline. Challenge de la journée : chez la tante de mon homme, ne prendre qu'un thé. Ce soir (mon homme ramène japonais) je ne mange pas le riz et JE NE GRIGNOTE PAS !!!!!!!!!!!!! En attendant je vais faire 10 minutes de vélo et essayer de boire 1L d'eau avant ce soir.
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