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Blog de Adeline28

aide blog

  • Encore plus claquée que la veille !!!
    publié le 29/09/2009 à 20:53

    Comme mon titre l'indique je suis lessivée. Demain ça va être pire : je suis seule à mon poste !!!

    Ce matin j'ai fait 20 abdos.

    Niveau alimentation c'est pas super : à 11h j'ai mangé un croissant, et à midi en dessert, 1/2 makroud, 1/2 gateau au sésame, 1 petit gateau sec ! A 16h, 1/2 croissant !!!

    Demain je vais faire beaucoup plus attention ! Je pense faire au minimum 30 abdos. J'ai toujours une douleur dans la cuisse (elle s'est réveillée quand j'ai fait les squatt avec la Wii Fit, je vais en parler au kiné vendredi).

    Après vous avoir coucouter, je vais mettre au propre toute les choses relatives au boulot, pour être opérationnelle demain.

     

    (6) commentaires



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  • grib 
    publié le 03/10/2009 à 20:02
    coucou !! j'espère que t'as retrouvé ta patate massacre surtout aujourd'hui parce que c pas le jour d'être fatiguée ... et non !! c'est ton anniversaire !!! alors t'as intérêt de fêter dans les règles .....
    très bon anniversaire ma belle !!!!!!!!
    gros bisous
  • musette 
    publié le 03/10/2009 à 14:27
    Je viens te souhaiter un très heureux anniversaire !!!! J'espère que tu vas bien ! Profite bien de cette journée ! Excellent week-end ! Gros bisous
  • musette 
    publié le 01/10/2009 à 16:17
    Coucou ! Contente de savoir que ton boulot te plaît ! Évidemment, il faut s'habituer au nouveau rythme, mais ça va venir ! Et c'est pareil pour l'alimentation, peut-être compenses-tu un peu le stress, mais tout va sûrement rentrer dans l'ordre ! Bon courage ! Bisous
  • ajd_klinecks 
    publié le 29/09/2009 à 22:50
    hellow !
    bonne chance pour ton boulot !
    et ça va, ton alimentation...c'est pas la mort !!
    allez, pleins de bisous !!
  • Nanase 
    publié le 29/09/2009 à 21:15
    les débuts sont toujours un peu difficile mais après ça se tasse et tu seras moins fatiguée
    bon courage et résiste à la nourriture!
    bisous
  • grib 
    publié le 29/09/2009 à 20:59
    kikou toi !! je pense que tu vas faire un bon gros dodo cette nuit après la journée que tu as passé ...
    fais attention qd même avec le sport ! vas y mollo, t'es encore fragile !
    gros bisous

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