En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
De retour
publié le 18/08/2009 à 11:44 |
Je viens de passer un super week end. Emouvant et tout et tout ! (J'ai pas photos de moi, dslé)
Niveau alimentation, j'ai plutôt bien gérer à part hier : pain au lait au nutella, croque monsieur, frites, Dame Blanche, pringles, Quick (long chicken, rustiques).
Niveau sport, j'ai beaucoup dansé, j'ai fait un peu de piscine (détente), et on a pas arreté d'aller à droite à gauche !
Ce matin j'ai fait 20 abdos et 10 minutes de vélo.
Je passe voir vos blogs de suite !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Chouette que tu es passé un bon week-end !!
c'est vrai que hier taurais pu faire plus gaffe (on est 2!), mais bon...mer de des fois ! ça ta fait plaisir au moins ??
Mais tu fais du sport, c'est déjà ça !!
Gros bisous à twa
contente de te retrouver :) toujours aussi active à ce que je vois!
pour répondre à tes questions, je pense qu'un site internet est le meilleur moyen de toucher le max de monde, mais tu peux faire aussi des marchés (genre marchés artisanaux, marchés de noel) et surtout faut commencer par le bouche à oreilles
pour ma part j'en suis qu'au début, pour l'instant je n'ai diffusé l'adresse de mon site que sur mon blog, donc j'ai peu de commandes mais déjà je tiens compte des remarques pour me préparer
en septembre je vais diffuser un peu plus largement mais je m'attends pas à pouvoir en vivre
en décembre je vais faire une vente, je te dirai si ça a marché
j'ai déjà fait des marchés de noel par le passé, ça n'était pas trop ça, mais c'était au début de décembre donc les gens étaient pas dans l'urgence, et on m'a souvent dit que mes prix étaient pas assez élevés, et dans la tête des gens pas cher = de la merde...
voilà voilà si t'as d'autres questions hésite pas :)
c quoi le concours que tu prépares?
bisous
Bon te concernant, voilà une journée d'hier bien riche en émotion, hihi, gros craquage, m'enfin bon.. c'est pas bien grave, on a tout de même le droit de se faire un peu plaisir nan???
allé, je vais aller appeler l'esthéticienne, youpiiii, je rentre de mon footing, j'en plus, je suis HS!!
bonne journée la miss! bize