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Sun is shinning
publié le 30/07/2009 à 10:38 |
Kikou !
Bon cette fois-ci j'y crois ! Je m'y mets sérieusement !
Par contre il faut que je confesse ma mauvaise conduite d'hier soir : restaurant chinois à volonté ... Je me suis arretée quand il n'y avait plus de place dans mon estomac. Heureusement cruella ne m'a pas puni ce matin : je n'ai pas pris un gramme ...
Aujourd'hui au programme : recherche d'emploi sérieuse + candidature à deux annonces et 1 spontanée. Cette aprés midi je vais au Club des Jeunes Diplômés
Vélo : 10 minutes à jeun
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé vert + 1 cracotte avec 2 cuillère à café de confiture maison à la mûre |
Déjeuner : | mélange de légumes/pâtes (une assiette pleine) + 1 yaourt maison avec 3 càc de sucre roux |
Goûter ou snack : | un café + 2 poignées de céréales type fitness (dans un bol) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Boboss
publié le 30/07/2009 à 23:23
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Au fait... Je rejoint lapetite-marmotte... il faut vraiment que ton petit dej soit bien plus consistant que ca... sinon tu seras toujours tentée de craquée! bize |
Boboss
publié le 30/07/2009 à 23:22
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Coucou la miss! ca me rassure, moi aussi c"était chinois hier! hihi! alors aujourd'hui! sport! je vois que tu as du mal à te motiver pour maintenir le cap... il faut vraiment être super vigilente c'est vrai, mais à force ca va venir, persévère!! ne lache rien! En attendant, je passerai te lire pour te booster! lol! Bonne soirée! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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