| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Adeline28
aide blog-
Sun is shinning publié le 30/07/2009 à 10:38
Kikou !
Bon cette fois-ci j'y crois ! Je m'y mets sérieusement !
Par contre il faut que je confesse ma mauvaise conduite d'hier soir : restaurant chinois à volonté ... Je me suis arretée quand il n'y avait plus de place dans mon estomac. Heureusement cruella ne m'a pas puni ce matin : je n'ai pas pris un gramme ...
Aujourd'hui au programme : recherche d'emploi sérieuse + candidature à deux annonces et 1 spontanée. Cette aprés midi je vais au Club des Jeunes Diplômés
Vélo : 10 minutes à jeun
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé vert + 1 cracotte avec 2 cuillère à café de confiture maison à la mûre Déjeuner : mélange de légumes/pâtes (une assiette pleine) + 1 yaourt maison avec 3 càc de sucre roux Goûter ou snack : un café + 2 poignées de céréales type fitness (dans un bol) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
Boboss publié le 30/07/2009 à 23:23Au fait... Je rejoint lapetite-marmotte... il faut vraiment que ton petit dej soit bien plus consistant que ca... sinon tu seras toujours tentée de craquée! bize
-
Boboss publié le 30/07/2009 à 23:22Coucou la miss! ca me rassure, moi aussi c"était chinois hier! hihi! alors aujourd'hui! sport! je vois que tu as du mal à te motiver pour maintenir le cap... il faut vraiment être super vigilente c'est vrai, mais à force ca va venir, persévère!! ne lache rien! En attendant, je passerai te lire pour te booster! lol! Bonne soirée!
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
