| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Adeline28
aide blog-
Retour de vacances publié le 14/04/2009 à 19:30
Me revoilà !
Je viens de passer 3 jours en Vendée. J'ai fait du jardinage, un déménagement, j'ai ré-appris à retrograder en 4ème, j'ai construit un muret en vieille pierre et ... j'ai très mal mangé et beaucoup grignoter !!! Alors la mission de la fin de semaine c'est de rééquilibrer tout ça. Ca va pas être facil ...
Evidemment les cloches sont passées, elles m'ont beaucoup gaté ...
A partir de demain je reprend le vélo, les repas sain (pas de pâté, pas de saucisson, pas de fromage à outrance, pas de chocolat mais fruits et légumes à volonté !!!)
Sinon j'ai des courbatures sous les cuisses, et même si là je suis un peu claquée à cause du trajet retour en voiture, je sais que je suis reposée. On s'est couché tôt tous les jours et l'air de la mer ça fait du bien ...
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisous
Nous on va surement aller faire un petit tour cette semaine, ca me changera mes idées
Passe une bonne soirée
Gros bisous