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Bonjour !
Blog de Adeline28
aide blog-
Coucou les louloutes ! publié le 08/01/2009 à 20:39
Je crois que je vais faire un copié-collé des articles prévédents : toujours pas sérieuse niveau du régime !!! Enfin, du côté des repas tout va bien c'est côté grignotage que je n'arrive pas à gérer !
Donc je commence à croire que je ne vais rien perdre cette semaine. De plus, je n'ai toujours pas fait de stepper aujourd'hui ...
Sinon avec mon homme on a enfin mis la frise sur le grand mur du salon !!! Ca fait 1 mois et demi qu'elle attend !
Et pour finir mon homme m'a offert un bouquet de fleur, comme ça sans raison !!!
(PS : je ne bois pas dans la journée, pensez vous que je devrais me forcer ?)
mon alimentation Petit-déjeuner : thé + 2 pain complet + yaourt Déjeuner : 3 quenelles + sauce tomate + brocoli + compote de pomme-fraise Goûter ou snack : painsuédois ac nutella + 4 célébrations + 2 bonbons 'dur' + 1 capuccino Dîner : poulet caramélisé + légumes vapeurs + pain ac du gruyère rapé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bonne soirée et bonne nuit
PS: très joli la frise :)
bisousssssss
La semaine prochaine ca ira mieux.
Pour l'eau force toi peut etre un peu car il te faut quand même un minimum d'eau pour éliminer les toxines et aidez tes organes à mieux marcher. Tout dépend qu'est ce que tu manges, si tes aliments ont une teneur en eau très haute tu peux diminuer ta quantité d'eau à boire.
Voilà je te souhaite une bonne soirée
Gros bisous