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Oh la la
publié le 24/08/2007 à 19:34 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain, fromage allégé, café au lait, banane |
Déjeuner : | blé, vermicelle de soja, poivrons, jambon blanc, fromage |
Goûter ou snack : | fruits, chocolat, dessert glacé |
Dîner : | 2 nems, fromage et charcuterie |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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micke
publié le 25/08/2007 à 14:10
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Quel programme alimentaire fais tu , as tu lu le programme de aujourd'hui . com , les repas sont variés , comme sport pour l'instant je ne fais que de la marche , au de septembre vers le 15 je m'inscris à l'aquagym on verra .courage bisou |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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