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24 juin
publié le 25/06/2014 à 13:18 |
Hier, pas de sport !
Je n'y vais que tous les 2 jours :)
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Boisson cacaotée sucrée, au lait, Craquinette Lu heudebert - chocolat |
| Déjeuner : | Porc, rôti, cru, Haricot vert, cuit, Beurre doux, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru |
| Dîner : | Ravioli viande, sauce tomate |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 1089 kcal |
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Adaviada
publié le 25/06/2014 à 20:25
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| Ah si ! j'ai fait que 25 minutes de vélo, je suis malade à fond, j'ai le nez bouché, mal au crâne... et je plane ! puisque je ne me souvenais pas que j'avais été au sport ce matin ^^ mdr | |
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Adaviada
publié le 25/06/2014 à 16:31
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| Coucou Drey !!!! Et bien rien du tout, du portage de bébé, ça compte ? ;) | |
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Adaviada
publié le 25/06/2014 à 16:19
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| Tu as tout compris :) lol ! j'y suis allée ce matin ;) | |
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Ch0u007
publié le 25/06/2014 à 14:47
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| alors aujourd'hui Zouuuuuuuuuuuuuu | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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