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Blog de Adaviada

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  • Soupe aux patates douces et cumin
    publié le 29/10/2011 à 22:41

    Voici ma recette de ce soir :

    Soupe de patates douces au cumin

    Ingrédients :
    Pour 4 personnes :
    - entre 800 et 750 g de patates douces
    - 50 g de beurre ou margarine ou 2 c. à s. d'huile d'olive
    - 1 oignon
    - 2 gousses d'ail
    - 2 cubes de bouillon de volaille dégraissés + 1 L d'eau
    - 2 c. à c. de cumin en poudre
    - sel, poivre, coriandre feuille hachées pour la décoration

    Préparation :
    1 - Epluchez les patates douces et coupez-les en cube d'environ 1 cm.
    2 - Epluchez et émincez l'oignon.
    3 - Dans une marmite, faites fondre la matière grasse (beurre, margarine ou huile d'olive) et faites-y revenir l'oignon 5 min.
    4 - Ajoutez-y les gousses d'ail finement hachées et le cumin en poudre.
    5 - Ajoutez dans la marmite, les 1 L d'eau et les 2 cubes de bouillon de volaille dégraissées.
    6 - Faites mijoter durant 30 min et/ou jusqu'à ce que les patates douces soient tendres.
    7 - Mixez la soupe et vérifiez l'assaisonnement.
    8 - Pour servir, mettez quelques feuilles de coriandre finement hachées au centre des bols.

    Et bon apétit bien sur !

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