| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Adaviada
aide blog-
Repas du 15 août publié le 15/08/2011 à 17:17
Bon, je vais essayer de mettre en place mes repas par jour.
Aujourd'hui n'a pas été un bon jour, on doit faire les courses, et j'ai fait les repas avec ce que j'avais dans le frigo !
Pour les gourmandes, je met en lien la recette de la tarte au chocolat légère que j'ai fait ce We et sachez qu'il n'y en avait pas assez, les derniers qui se sont servit au buffet ne l'ont même pas vu !!!
Tarte au chocolat légère
NB : pour la pâte, mettez-là au frigo au moins 1h, pas moins !mon alimentation Petit-déjeuner : Brownie au chocolat, thé + 1 c. à c. de confiture à la cerise Déjeuner : Jambon cuit, Pâtes alimentaires, cuites, Parmesan, Persil frais, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais Dîner : Jambon cuit, Pain de mie, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1362 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
