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Démarrage d'un VRAI régime
publié le 21/07/2011 à 12:32 |
Bonjour à tous,
Comme tous les efforts que j'ai fait ces dernières années n'ont pas fonctionnés, je me suis lancée dans un vrai régime. 
J'espère que j'aurais plus de succès cette fois-ci. Ce sera privation de certains aliments... moi la grosse gourmande, je vais souffrir ^^
Mais je suis motivée et c'est ce qu'il y a de mieux :) LA MOTIVATION ! 
Alors, j'ai commencé par 2 yaourts 0% ce matin. Je ne peux plus boire de thé car je met toujours 1 grosse cuillère à café de confiture dedans et que le sucre est interdit ! Donc, juste yahourt le matin.
Ce midi, assiette du pêcheur : crevette rose, darne de saumon cuit à la vapeur et tranche de truite !!
Bon apétit !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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