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Repas du 26 août
publié le 26/08/2011 à 18:26 |
Bon, je dépasse les 1400 Kcal je sais !
Je n'ai toujours pas fait de sport, à part marcher vite jusqu'au dermato parce que j'ai pas vu l'heure passer, total, je me suis fait mal à mon bassin, p**** de rachis !!!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Thé aromatisée, sucrée avec 1 c. à c. de confiture, 3 cracottes + nutella |
| Déjeuner : | Poulet tikka maison au fromage blanc 0% cuit sur la plancha ! |
| Dîner : | Lasagne à la bolognaise de chez LIDL, mais on mange la moitié du plat, c'est tellement bon ! mais c'est quand même 500g !!!! |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1597 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je reprendrais la piscine quand nous aurons déménager, ici, je n'y arrive pas, la piscine est une boite en verre au bord d'un gros rond point, et il faut mettre des bonnets ! lol ^^
bisous