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Bonjour !
Blog de Adaviada
aide blog-
Repas du 16 août publié le 17/08/2011 à 09:07
Et oui, j'ai explosé le quotas des calories hier ^^
Mon amour voulait des hamburgers, alors même fait maison... ce n'est pas simple de faire light comme on dit !
mon alimentation Petit-déjeuner : Brownie au chocolat Déjeuner : 2 Pommes de terre + 3 têtes de Brocoli cuits à la vapeur, Cuisse de poulet cuite à la vapeur Dîner : 2 pain à hamburger, 2 tranches de bacon cuit, 2 steak hachés 15% MG cuit, 2 tranches d'Edam, 2 tranches de fromage à hamburger ED Verres d'eau : 4 Calories consommées : 2277 kcal (2) commentaires
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madidi1 publié le 17/08/2011 à 13:30faut bien se faire plaisir tu te rattrapera. on ne peut pas tous les jours manger que des légumes. enfin moi je peux pas il faut se faire plaisir une a deux fois par semaines. c'est mon avis. bisou bon courage
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bollywood publié le 17/08/2011 à 11:42c'est pas grave aujourd'hui viandes kegumes et fruit ;)))) bisous
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